gentlegiantafskofvde.blogg.se

kort morgoninlägg

Kategori: Allmänt

Med anledning av gårdagens 'upptäckt' har jag skapat konto hos livsmedelsverket för att testa vad jag äter under en vecka. Lite pyssel är det men jag tror det är bra att få koll. Nyfiken? Kolla in här.
 
/GG

Kommentarer

  • Kimzan säger:

    Jag ÄLSKAR statistik... jag ska börja registrera på måndag! Spännande! Lycka till!

    Svar: Tackar! Det är faktiskt intressant även om den bara mäter maten. Enligt kalkylering kommer jag få i mig 1600 kalorier idag (enligt deras kalkylering behöver jag få i mig ca 3000 utifrån träning, ålder, vikt, kön). Den visar även att största delen kommer från fett, snarare än från proteiner som jag trodde... Den visar alltså fördelningen av enrgiintag från proteiner, fett och kolhydrater. Och, det är ju frågan hur man vill ha den fördelningen. Jag får mitt energiintag 70% från proteiner och fett exempelvis, vilket inte är i linje med deras rekomendationer. Ska bli superspännande att följa mig själv en vecka! Ska även bli spännande att höra hur det går för dig! :-)
    Gentle giant af Sköfvde

    2012-08-18 | 10:45:36
    Bloggadress: http://urformtilliform.blogg.se
  • Jane säger:

    Tack för tipset. Passade på att göra snabbtestet precis, tyckte det var roligt och intressant att se resultatet.

    2012-08-19 | 21:54:18
    Bloggadress: http://stoppvid100.wordpress.com
Kommentera inlägget här: