Kategori: Välbefinnande
Först och främst! I det inlägget där jag kommenterade till dig angående kalorierna så har en kille som jag brukar prata med via kommentarer (han är någon fprm av träningsexpert eller så) försökt svara lite mner noggrannare på din fråga angående kalorier. Det handlar något om baskalorier osv. Jag förstår inte riktigt hur han menar, men han skrev nog svaret både till mig och till dig -så jag tänkte att du kanske ville titta.
Sen också, vilket bra tips! (och imorgon ska jag läsa igenom hela din blogg från idag och igår för jag har inte läst någons blogg på två dagar nu. SÅ imorgon blir det kommentarer från mig =P) Kram
(och ignorera gärna mitt slagviga nattskrivande till dig. Ser att det är lite roliga stavningar lite här och där)
Det var bra sagt, jag ska tänka på det när suget sätter in.
Ja jag tycker han är bra på att ge svar. Jag skrev i bloggen ett svar han gav mig tidigare om hur det fungerar att gå ned. Men jag har i alla fall checkat med honom nu att infot jag gav dig (vilket är nått jag fått lära mig från viktklubb) stämmer. Än så länge så verkar han ha hållit med om att svaret jag gav dig stämmer, men vi diskuterar det nu på facebook. Jag säger till om jag får veta något nytt viktig som du kan vilja veta =)
Följ med mig på min resa mot hälsosamt liv, självutveckling, doktorsexamen och giftermål! Vill du läsa andra bloggar som handlar om hälsosamt liv så kolla in http://www.viktbloggar.se/ Viktmål: [x] 110 kg, datum: 140104 [ ] 105 kg, datum: [ ] 100 kg, datum: [ ] 95 kg, datum: [ ] 90 kg, datum: [ ] 85 kg, datum: [ ] 80 kg, datum: [ ] 75 kg, datum: Löparmål: [ ] 2.5 km, datum: [ ] 4 km, datum: [ ] 5 km, datum: [ ] 7.5 km, datum: [ ] 1mil, datum: [ ] 1.5 mil, datum: [ ] 2 mil, datum: [ ] halvmara, datum:
Bloggadress: http://goingsmaller.blogg.se/