gentlegiantafskofvde.blogg.se

2014-01-05 17:28:00

Dagens

Mat: citron&ingefärste, rågbröd med ägg och kaviar, sallad (mache, tomat, avokado, rädisor, paprika, rödlök) och en klick creme fraiche med vitlök, 2 clementiner, yoghurt med upptinade sommarbär.

Träning: ingen pga förkylning

Välbefinnande: Njöt av sovmorgon och ensamfilurande innan taxen kom runt kvart i ett. Gjort upp belöningssystem för mina olika delmål och gläds över genomförbarhet.

Kommentarer

Lotta säger:

Hej! Lotta heter jag och jag såg att du också var med på tigerhonans utmaning 2014. Ska bli roligt att följa din resa till lägre vikt och att vi i gruppen kan ha möjlighet att peppa varandra på bästa sätt. Välkommen in på min blogg om du vill! Hälsningar
Lotta

Svar: Jag ser fram emot att ha stöd i en grupp. Har kört själv under något år och det har ju gått *hrmm* sådär. Det har varit tufft att vara 'den ende' i min bekantskapskrets som kämpar med vikt och jag har känt att det inte är något jag kan prata om med vänner - dels för att de inte har upplevt detta problem och dels för att de hellre putter bort mitt försök att prata med 'du är ju så fin ändå'. Så, jag hoppas kunna vara till pepp!

Gentle giant af Sköfvde

2014-01-06 | 01:02:04
Bloggadress: http://www.viktinfo.wordpress.com

Presentation

Gentle giant af Sköfvde

Följ med mig på min resa mot hälsosamt liv, självutveckling, doktorsexamen och giftermål! Vill du läsa andra bloggar som handlar om hälsosamt liv så kolla in http://www.viktbloggar.se/ Viktmål: [x] 110 kg, datum: 140104 [ ] 105 kg, datum: [ ] 100 kg, datum: [ ] 95 kg, datum: [ ] 90 kg, datum: [ ] 85 kg, datum: [ ] 80 kg, datum: [ ] 75 kg, datum: Löparmål: [ ] 2.5 km, datum: [ ] 4 km, datum: [ ] 5 km, datum: [ ] 7.5 km, datum: [ ] 1mil, datum: [ ] 1.5 mil, datum: [ ] 2 mil, datum: [ ] halvmara, datum:

gentlegiantafskofvde.blogg.se

Dagens

Kommentarer

Lotta säger:

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Presentation

Länkar